[練習時間]
12:00-15:00

[練習内容]
･ﾌｯﾄﾜｰｸ
･ﾄﾞﾘﾌﾞﾙﾜｰｸ
･2歩のﾚｲｱｯﾌﾟ
･ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞからのﾚｲｱｯﾌﾟ
･ﾌﾟﾚｯｼｬｰからのﾚｲｱｯﾌﾟ
･ｺﾞｰﾙ下のｼｭｰﾄ
･10種類のｶｯﾄｲﾝ
･3ヶ所ｼﾞｬﾝﾌﾟｼｭｰﾄ
･3Pからのｼﾞｬﾝﾌﾟｼｭｰﾄ
･ﾀｯﾌﾟ
･ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰﾑ
･3対3のｵﾌｪﾝｽ
･ｵｰﾙｺｰﾄ1対1
･45度1対1
･ｺｰｽﾁｪｯｸ
･4人のﾎﾞｰﾙ回し
･3対3
･3対4