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2006.08.01.Tue

[練習時間]
9-13

[練習内容]
・フットワーク
・ボールなしの1対1
・ボールありの1対1
・ゴール下のシュート
・フリースローからミートシュート 20本連続
・コースチェック
・45度1対1
・オールコート1対1
・2メン
・3メン
・フリースロー
・4人のボール回し
・ダックムーブ
・エンドからボール出し
・5人の速攻
・3人のボール回し
・3対3
・4対3
ダブルチームは絶対に抜かれない
・フリースロー
・ゲーム
・シューティング
・筋トレ
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